ग्रीन टी के साथ भूलकर भी न करें इनका सेवन, शरीर के लिए है हानिकारक

Green tea ke sath nahi kare iska sevan – आज के समय में ग्रीन टी पीना फैशन के तौर पर माना जाता है। जिस वजह से इसकी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। वजन को कम करने के लिए भी लोग ग्रीन टी पीते हैं। हर चीजे के अपने फायदे और नुकसान होते हैं, उसी तरह ग्रीन टी को पीने से भी कुछ फायदे और कुछ नुकसान होते हैं। आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताएंगे जिनके साथ ग्रीन टी नहीं पीनी चाहिए। आइए जानते हैं कौन- कौन सी हैं वो चीजे

green tea ke sath nahi kare iska sevan

Green tea ke sath nahi kare iska sevan

गर्भनिरोधक गोलियों के साथ न करें इसका सेवन

with contraceptive pills

  • ग्रीन टी में कैफीन की काफी मात्रा पाई जाती है। ग्रीन टी में उपस्थित कैफीन से छुटकारा दिलाने के लिए शरीर उसे कई भागों में बांट देता है।
  • अगर आप गर्भनिरोधक गोलियों लेते हो तो कैफीन उस प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
  • ​इससे म​हिलाओं को घबराहट, सिरदर्द और कई तरह की बीमारियां होने का खतरा बना रहता है।

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कोकेन के साथ

cocaine

  • एक रिपोर्ट के अनुसार अगर आप कोकेन के साथ ग्रीन टी का सेवन करते हैं, तो आपको हार्ट से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।
  • इसके अलावा बीपी बढ़ने का खतरा भी बना रहता है।

एम्फ़ैटेमिन के साथ

amphetamines

  • अगर आप एम्फैटेमिन्स यानी दवा के रूप में इसका सेवन ग्रीन टी के साथ करते हैं, तो नहीं करना चाहिए। ​इसका सीधा असर नर्वस सिस्टम पर पड़ता है। इससे हृदय गति एकदम से बढ़ जाती है।
  • साथ ही आपको हाई बीपी की समस्या भी हो सकती है।

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डिप्रेशन की दवा के साथ

depression medicine

  • डिप्रेशन की दवा से उत्तेजना पैदा होती है। अगर ऐसे में ग्रीन टी का सेवन किया जाए तो ग्रीन टी में मौजूद कैफीन से इसका असर ज़्यादा बढ़ेगा।
  • इससे हाई ब्लड प्रेशर, घबराहट आदि गंभीर समस्याएं पैदा होने का खतरा रहता है।
  • डिप्रेशन की दवा लेने वाले व्यक्ति को भूलकर भी ग्रीन टी का सेवन नहीं करना चाहिए।

सप्लीमेंट्स के साथ

supplements

  • जिम जाने वाले लोग अक्सर सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल करते हैं। सप्लीमेंट्स में आयरन और फोलिक एसिड जैसे तत्व पाए जाते हैं जिससे शरीर में उत्तेजना पैदा होती है।

Green tea ke sath nahi kare iska sevan

  • सप्लीमेंट्स के साथ ग्रीन टी पीने से, यह उत्तेजित करने वाले कारकों को पचाने की क्रिया को धीमा कर देता है। जिससे शरीर में कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं।

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