Hatho ki sahi dekhbhal kaise kare – अपने हाथों की ऐसे करें देखभाल, हाथ बनेंगे खूबसूरत

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Hatho ki sahi dekhbhal kaise kare – हाथ हमारे शरीर का बहुत ज़रुरी अंग होते हैं| अगर सही तरह से हाथों की देखभाल न की जाये तो ये रुखे और बेजान हो जाते हैं। इसी वजह से समय – समय पर हाथों की देखभाल करना बहुत ज़रुरी है| तो चलिए आपको बताते हैं हाथों की सही देखभाल कैसे करनी चाहिए|

hatho ki sahi dekhbhal kaise kare

Hatho ki sahi dekhbhal kaise kare – हाथों की सही देखभाल कैसे करें

साबुन से हाथ धोएं

hand wash

  • शरीर में कीटाणु सबसे ज़्यादा हाथों के माध्यम से प्रवेश करते हैं, इसलिए समय – समय पर हाथों को साबुन से कम से कम 20 सेकंड तक धोना चाहिए|
  • हाथों को साफ रखने के लिए हाथ धोना बहुत ज़रुरी है।

Hatho ki sahi dekhbhal kaise kare

ग्लव्स का इस्तेमाल करें

use gloves

  • हाथों को सुरक्षित रखने के लिए ग्लव्स का इस्तेमाल करें|
  • घर से बाहर निकलते वक़्त या किसी सामान को खरीदते वक़्त ग्लव्स ज़रूर पहने|
  • किसी भी तरह के गेट, रेलिंग आदि को छूते वक़्त ग्लव्स ज़रूर पहने| इससे हाथों में गंदगी नहीं लगती।

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मैनीक्योर करवाएं

get a manicure done

  • हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए समय-समय पर मैनीक्योर करना ज़रुरी है|
  • यह हाथों को ग्लोइंग और चमकदार बनाने में मद्द करता है, जिससे आपके हाथ हमेशा अट्रैक्टिव और खूबसूरत लगते हैं|
  • मैनीक्योर डेड स्किन सेल्स को निकालकर त्वचा को सुंदर बनाने का काम करता है|

Hatho ki sahi dekhbhal kaise kare

क्रीम का इस्तेमाल करें

use cream

  • हाथ धोने के बाद मॉइस्चराइजर या किसी हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें| इससे हाथों की कोमलता बनी रहती है|
  • मॉइस्चराइजर या किसी हैंड क्रीम का सही फायदा तभी होता जब सोने से पहले भी हाथों की मसाज कर के सोएं|

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प्राकृतिक तेल का इस्तेमाल करें

  • अपने हाथों को सुंदर और कोमल बनाने के लिए प्राकृतिक तेलों का इस्तेमाल करें जैसे बादाम का तेल, नारियल तेल, कोकोआ बटर और जैतून का तेल आदि।
  • इन प्राकृतिक तेलों से हाथों की रोज़ाना मालिश करें इससे आपके हाथ रुखे नहीं होंगे साथ ही खूबसूरत और कोमल हो जाएंगे।

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तेज़ गर्म पानी न इस्तेमाल करें

  • ऐसा माना जाता है कि बहुत तेज़ गर्म पानी से हाथ धोने से हाथ बेजान और रुखे हो जाते हैं। हमेशा गर्म पानी की जगह हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें|
  • अगर आपको अपने हाथ को हमेशा हाइड्रेट रखना है तो एलोवेरा जेल से मालिश करें|

नाखूनों को काटकर रखें

  • कई बार हाथ की सफाई में हम नाखूनों को अनदेखा कर देते हैं| मगर हाथ में सबसे ज़्यादा गंदगी नाखून में ही पायी जाती है, जिसके कारण समय समय पर नाखून काटना बहुत ज़रुरी है|

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