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फिटनेस टिप्स
jukam dur karne ke gharelu upay – sardi jukam dur karne ke gharelu nuskhe – छोटे बच्चों की देखभाल करना काफी नाज़ुक काम होता है। उनका बदलते मौसम के हिसाब से …
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Pair ki manspeshiyon mein dard ka ilaaj – Pair ki manspeshiyon mein dard ke gharelu upay in hindi – पैरों को शरीर का काफी मजबूत व अहम हिस्सा माना जाता …
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Mushroom ke fayde in hindi – health benefits of mushroom in hindi – मशरूम पूरी दुनिया में बड़े चाव से खाया जाता है। मशरूम के कई तरह के पकवान बनाये …
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oxygen level badhane wale plant – indoor plants to increase oxygen in hindi – plants that provide oxygen in hindi – oxygen level badhane ke liye indoor plants – कोरोना …
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Thigh kam karne ki exercise in hindi – व्यायाम के दौरान शरीर के हर हिस्से का ध्यान रखना बहुत ज़रुरी होता है। ज़्यादातर लोग शरीर के ऊपरी हिस्से की चर्बी कम …
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Urad aate ke fayde – उड़द दाल का आटा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। उड़द के आटे को अत्यंत पौष्टिक माना जाता है इसलिए ज़्यादातर घरों में …
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Jaaniye bajra ke fayde in Hindi. बाजरे का सेवन भारत में बहुतअधिक किया जाता है। यह एक तरह का अनाज है, जिसमें प्रोटीन, मैग्नीशियम, फाइबर आदि गुण पाए जाते हैं। सेहत …
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