Importance of mask in Hindi – जानें कोविड-19 से बचने के लिए मास्क पहनना क्यों ज़रूरी है?

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Importance of mask in Hindi – दो महीने के लॉकडाउन के बाद अनलॉक होने पर कई लोगों को मास्क पहनना ज़रुरी नहीं लग रहा है और कई लोगों को इसे पहनने में तकलीफ हो रही है| मगर मास्क न पहनना सेहत के साथ खिलवाड़ करने जैसा होगा| बहुत ज़रुरी है कि हर व्यक्ति इस बात की गंभीरता को समझे कि हर समय मास्क पहनना क्यों ज़रुरी है|

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Importance of mask in Hindi – मास्क पहनना क्यों ज़रूरी है

मास्क पहनने की ज़रूरत क्यों है? – Importance of mask in Hindi

  • लॉकडाउन के दौरान, मास्क पहनना एक आसान काम लगता था| ऐसा इसलिए था क्योंकि जब कोई व्यक्ति ज़रूरी काम से बाहर जाता था तब उसे मास्क पहनने की ज़रूरत पड़ती थी, जो वह कुछ ही समय के लिए पहनता था|
  • मगर अनलॉक वन में लोगों ने अपनी नार्मल लाइफ में वापसी की है, लेकिन अब अपने सभी काम उन्हें मास्क पहनकर करने पड़ रह हैं, फिर चाहे आप ऑफ़िस जा रहे हों, किसी ज़रुरी काम के लिए बाहर जा रहे हों, या फिर घर में भी रह रह हों। ऐसे में अगर आप मास्क के साथ अनदेखी करते हैं तो यह न केवल आपके लिए बल्कि आपके आस-पास वालों के लिए भी खतरा हो सकता है, इसलिए घर में भी मास्क लगा कर रखें।

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आपको मास्क क्यों पहनना चाहिए? – Importance of mask in Hindi

  • कई लोगों को लगता है कि मास्क न पहनने और किसी के संपर्क में न आने से आप कोरोना वायरस से बच सकते हैं| मगर यह गलत सोच है| मास्क पहनने से कोरोना वायरस से कुछ हद तक बचा जा सकता है| यह बीमारी नाक या मुंह के माध्यम से शरीर में प्रवेश करती है|
  • मास्क आपको इस वायरस से बचाने में मद्द करता है| बिना मास्क के घूमना गलत है क्योंकि अगर COVID-19 से प्रभावित व्यक्ति हवा में खुल कर बाहर निकल आता है और छींक या खांसी करता है  तो कोरोनोवायरस वाली बूंद हवा में कम से कम 30 मिनट तक रहती हैं|
  • ऐसे में जिस क्षेत्र में उस व्यक्ति ने सांस ली है वह अभी भी प्रभावित होगा और यदि आप किसी भी तरह से उसी हवा में सांस लेते हैं, तो आप इसका शिकार हो सकते हैं।
  • अगर आपके पास मास्क है और आप उसी हवा में सांस लेते हैं, तो आप काफी हद तक सुरक्षित रहेंगे| कोरोना वायरस जैसी खतरनाक बीमारी के लिए यह भी कहा जाता है कि बार-बार अपनी आंखे, मुँह या नाक न छुएं| ऐसी गंभीर परिस्थिति में भी मास्क आपके चेहरे और होंठों को छूने से रोकने में मद्द करता है|

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आपको ऑफ़िस में मास्क क्यों पहनना चाहिए? Importance of mask in Hindi

  • ऑफ़िस जाने वाले ज़्यादातर लोगों का मानना है कि वह अपने सह-कर्मचारी से 6 फीट की दूरी पर बैठे हैं ऐसे में उन्हें मास्क पहनना ज़रूरी नहीं है| मगर यह गलत सोच है| यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें कई बार आस-पास वालों में इस संक्रमण के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं|
  • ऐसे में आप नहीं बता सकते कि वह व्यक्ति इससे पीड़ित है या नहीं, इसलिए बहुत ज़रूरी है कि बिना किसी लापरवाही के हर लम्हा सावधानी बरती जाए| अपने लिए और अपने आस-पास वालों की सुरक्षा के लिए मास्क ज़रुर पहने|

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ये सावधानियां बरतें – Importance of mask in Hindi

  • इस बात का ख़ास ख्याल रखें कि आप मास्क रखने की एक जगह फ़िक्स करें| हर जगह मास्क रखने से भी परेशानी हो सकती है|
  • जब आप घर आएं, तो अपने जूते गेट पर ही उतारे और खुद को साफ करने के लिए सीधे बाथरूम में जाएं, अपने पहने हुए सभी कपड़े धोएं|
  • हल्दी और सेंधा नमक से गरारे करें| ऐसा करने से आप इस बीमारी से आसानी से बच सकते हैं|

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