बालों को झड़ने से बचाएं, दही, नींबू के अलावा ये पांच घरेलू उपाय अपनाएं

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Jhadte balo ke liye gharelu upay in Hindi –  त्वचा की तरह बालों को हाइड्रेट रखना भी बहुत ज़रुरी होता है| खासकर सर्दियों के मौसम में अगर बालों का खास ध्यान न रखा जाये तो बाल बेजान और रूखें हो जाते हैं और समय से पहले झड़ने लगते हैं| झड़ते बालों को रोकने के लिए हम तरह-तरह के केमिकल से बनें प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं  जिससे बालों का प्राकृतिक ग्लो खो जाता है| तो चलिए आज आपको झड़ते बालों से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताते हैं|

jhadte balo ke liye gharelu upay

Jhadte balo ke liye gharelu upay in Hindi | झड़ते बालों के घरेलू उपाय

दही और नींबू

yogurt and lemon

  • दही और नींबू लगाने से बालों में प्राकृतिक चमक आती है और इसे मॉश्चराइज़र की तरह इस्तेमाल किया जाता है|
  • हफ्ते में तीन बार दही और नींबू लगाने से बालों का रूखापन और स्प्लिटैंट्स खत्म हो जाते हैं| इसके अलावा यह डैंड्रफ की परेशानी से भी छुटकारा मिलता है|
  • दही और नींबू लगाने के बाद कम से कम इसे एक घंटा लगाकर सूखने दें उसके बाद शैम्पू करें|

Jhadte balo ke liye gharelu upay in Hindi

नीम और दही

neem and curd

  • नीम में एंटीऑक्सिडेंट्स,एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं इसलिए यह बालों से जुड़ी सभी परेशानी खत्म करता है|
  • नीम के पत्तों में दही मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करने से बालों में मज़बूती आती है और बाल झड़ने बंद हो जाते हैं|
  • इसके अलावा यह स्कैल्प में होने वाली खुजली और डैंड्रफ से भी राहत दिलाता है|

Jhadte balo ke liye gharelu upay in Hindi

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नारियल का दूध

coconut milk

  • बालों को झड़ने से रोकने के लिए नारियल का दूध बहुत फायदेमंद माना जाता है|
  • इसमें फैट, प्रोटीन और बालों के लिए ज़रुरी सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं|
  • आप बालों पर तेल की तरह नारियल का दूध लगाएं और फिर बालों को तौलिये से बाँध लें|
  • उसके बाद करीब आधे घंटे किसी शैम्पू से वॉश करें|

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मेथी दाना

fenugreek seeds

  • मेथी दानों में सॉल्यूबल फाइबर्स पाया जाता है जो बालों को झड़ने से कंट्रोल करने में मदद करता है।
  • मेथी के बीजों को रात भर पानी में छोड़ दें और सुबह पीस कर बालों पर लगाएं|
  • करीब एक से दो घंटे बाद बालों को नार्मल पानी से वॉश कर लें|
  • बालों के लिए मेथी का इस्तेमाल हमेशा से रामबाण इलाज़ माना जाता है|

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सरसो का तेल

mustard oil

  • सर्दियों के मौसम में ज़्यादातर लोगों को बाल झड़ने की परेशानी होती है|
  • ऐसे में हफ्ते में अगर तीन बार हल्के गर्म सरसो तेल से चम्पी कर के शैम्पू करें तो बालों में रूखापन और झड़ना बंद हो जाता है|

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प्याज़ का रस

onion juice

  • प्याज़ में एंटी-बैक्टीरियल गुण और सल्फर पाया जाता है जो बालों की स्कैल्प पर संक्रमण फैलाने वाले जीवाणुओं को खत्म करने में मदद करता है|
  • प्याज़ के रस में आधा चम्मच शहद और दो से चार बूँद गुलाब जल मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना कम हो जाता है।

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करी पत्ता

curry leaf

  • औषधीय गुणों से भरपूर करी पत्ता बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है|
  • यह बालों के लिए एंटी फंगल व एंटी इंफ्लेमेटरी के तौर पर भी काम करता है|
  • हफ्ते में एक बार करी पत्तें पीस कर लेप बालों में लगाने से बाल झड़ने बंद हो जाते हैं और मज़बूत भी होते हैं|

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