सर्दियों में बाल झड़ने से बचाएं, इन 6 टिप्स को अपनाएं
Sardiyon me balo ki dekhbhal – सर्दियों के मौसम में बालों को खास देखभाल की ज़रूरत होती है क्योंकि सर्द हवाएं बालों की नमी चुराकर उन्हें ड्राई बना देती हैं। इससे बालों में रूखापन,डैंड्रफ और बाल झड़ने जैसी परेशानियां शुरू हो जाती हैं| इस मौसम में बाल सबसे ज़्यादा ड्राई हो जाते हैं इसलिए बदलते मौसम में बालों को सही देखभाल की ज़रुरत होती है| तो चलिए आज हम आपको सर्दियों में बालों की देखभाल करने के कुछ सरल उपायों के बारे में बताएंगे |
sardiyon me balo ki dekhbhal | सर्दियों के लिए हेयर टिप्स
हीटर (Heater)
- ठण्ड आते ही सबसे पहले घरों में हीटर का इस्तेमाल शुरू हो जाता है| मगर हीटर आपके बालों में रूखापन बढ़ाता है इसलिए बालों में नमी बनाये रखने के लिए हीटर से दूरी बनाकर रखें|
गर्म पानी (hot water)
- सर्दियों में नहाने के लिए भले ही गर्म पानी अच्छा हो मगर बालों को इससे नुक्सान होता है। गर्म पानी का इस्तेमाल बालों की नमी और प्राकृतिक तेल सोख लेता है जिससे बाल पूरी तरह बेजान और ड्राई बन जाते हैं। हमेशा ध्यान रखें बालों को धोने के लिए हल्के गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें |
Sardiyon me balo ki dekhbhal
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ब्लो ड्रायर (Blow dryer)
- सर्दियों में ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करने से बचें। ब्लो ड्रायर से बाल झड़ने लगते हैं और नमी चली जाती है।
हीटिंग एप्लायंसिस बालों का प्राकृतिक रूप कम करता है।
एलोवेरा मास्क (aloe vera mask)
- बालों को सर्दियों में मज़बूती देने के लिए एलोवेरा मास्क सबसे अच्छा तरीका है| इसमें सैलिसिलिक एसिड, एमिनो एसिड, शुगर, फैटी एसिड, एंजाइम, मिनरल और सैपोनिन जैसे पोषक तत्व होते हैं जिससे बाल हमेशा मज़बूत बने रहते हैं| हफ्ते में कम से कम तीन दिन एलोवेरा मास्क का इस्तेमाल बालों पर करना चाहिए|
Sardiyon me balo ki dekhbhal
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नारियल तेल (coconut oil)
- बालों के लिए नारियल तेल एक रामबाण इलाज़ है। आपने अक्सर देखा होगा सर्दियों में हर किसी को डैंड्रफ की समस्या शुरू हो जाती है| ऐसे में हफ्ते में कम से कम तीन बार बालों को नारियल तेल से चम्पी करने के बाद ही शैम्पू करें| ऐसा करने से सर्दियों के मौसम में कभी भी डैंड्रफ नहीं होगा|
शहद व जैतून का तेल (Honey and olive oil)
- इस मौसम में सबसे ज़्यादा बाल टूटने की समस्या होती है|ऐसे में आप शहद व जैतून का तेल मिलाकर 20 मिनट तक मालिश करें। करीब 20 मिनट बाद बालों को शैंपू से धो लें। इससे जड़ों को मज़बूती मिलती है|
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