Sawan somvar vrat puja vidhi – सावन सोमवार व्रत की पूजा विधि, जानें व्रत में क्या खाएं और क्या नहीं खाएं

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Sawan somvar vrat puja vidhi – सावन सोमवार व्रत विधि कोई बहुत मुश्किल नहीं| कुवांरी लड़कियों के लिए सावन में सोमवार का व्रत रखना काफी खास माना जाता है। ऐसा कहा जाता है, कि सावन सोमवार के व्रत रखने से शंकर जी खुश होकर अच्छा वर देते हैं| अगर यह व्रत आप पहली बार रख रही हैं और नहीं जानतीं सावन सोमवार व्रत विधि, तो जानिए भगवान शिव को कैसे खुश करें, क्या खाएं और क्या नहीं खाएं?Sawan somvar vrat

सावन सोमवार व्रत विधि – कैसे करें सावन सोमवार के व्रत – Sawan somvar vrat puja vidhi

  • सावन सोमवार के दिन जल्दी उठकर स्नान करें।
  • शिव मंदिर में जाकर भगवान शिव का जलाभिषेक करें।
  • माता पार्वती को भी गंगाजल या दूध चढ़ाएं।
  • पंचामृत से रुद्राभिषेक करें, बिल्व पत्र अर्पित करें।
  • शिवलिंग पर धतूरा, भांग, चंदन, चावल चढ़ाएं और तिलक लगाएं।
  • प्रसाद के रूप में भगवान शिव को घी शक्कर का भोग लगाएं।
  • धूप, दीप से भगवान शिव की आरती करें और प्रसाद का वितरण करें।

सावन के सोमवार व्रत क्या खाएं?- sawan ke somvar vrat kab se shuru hai

  • दूध
  • फल
  • फ्रूट जूस
  • चाय
  • कॉफी
  • ड्राई फ्रूट्स जैसे खजूर, किशमिश, काजू, बादाम आदि।

शाम के वक्त क्या खाएं

  • बिना प्याज़ और लहसुन का खाना

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monday vrat

Sawan somvar vrat – सावन के सोमवार व्रत में क्या ना खाएं- Sawan somvar vrat puja vidhi

  • प्याज़
  • लहसुन
  • अंडा
  • नॉन-वेज
  • शराब न पिएं
  • वैज्ञानिको के अनुसार सावन में हरी पत्तेदार सब्जियां और बैंगन खाने से बचना चाहिए क्योंकि सावन के मौसम में इन सब्जियों में कीड़े लगने का खतरा ज़्यादा होता है। इन्हें खाने से आप बीमार हो सकते हैं|

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sawan monday vrat

सावन के दौरान आपको केवल साबूदाना, कुट्टू या सिंघाड़े के आटे से तैयार भोजन खाने की ज़रूरत नहीं है। आप शाम को अपना रोज़ाना का शाकाहारी भोजन कर सकते हैं, पर याद रहे कि इसमें प्याज़ और लहसुन का इस्तेमाल ना करें|

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