Typhoid ka gharelu upchar – जानिए क्या हैं टाइफाइड के लक्षण और कैसे करें इसका उपचार

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Typhoid ka gharelu upchar – टाइफाइड एक तरह का बुखार है, जिसे मियादी बुखार भी कहा जाता है। इसकी चपेट में बच्चों से लेकर बूढ़े तक आ जाते हैं। इस टाइफाइड बुखार को एंटीबायोटिक दवाओं के ज़रिए ठीक किया जाता है। अगर समय रहते इसका इलाज नहीं किया जाए तो ये प्राण घातक बन जाता है इसलिए शरीर में जैसे ही इसके लक्षण नज़र आएं तो तुरंत ही इसका इलाज करवाएं। तो चलिए हम आपको बताते हैं टाइफाइड के लक्षण, कारण और उपाय।

Typhoid ka gharelu upchar

क्या है टाइफाइड बुखार – What is Typhoid in Hindi – Typhoid ka gharelu upchar

  • टाइफाइड (typhoid) साल्मोनेला बैक्टीरिया से फैलने वाली एक बहुत ही खतरनाक बिमारी है। दूषित पानी पीने, गंदे पानी से नहाने या गंदे पानी का प्रयोग भोजन में करने से साल्मोनेला बैक्टीरिया शरीर के अन्दर प्रवेश कर जाता है। शरीर में जाते ही ये अपना असर दिखाना शुरु कर देता है।
  • सेलमोनेला एक ऐसा बैक्टीरिया है जो मनुष्य द्वारा ही अन्य लोगों तक पहुंचता है। कई बार बदलते मौसम की वजह से भी यह बुखार हो जाता है। यह एक तरह का वायरस है। अगर घर में किसी एक व्यक्ति को टाइफाइड बुखार होता है तो घर के अन्य सदस्यों को भी इसके होने का खतरा बना रहता है इसलिए इस दौरान बेहद सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।

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टाइफाइड के लक्षण – Typhoid Symptoms in HindiTyphoid ka gharelu upchar

  • टाइफाइड में बुखार आना प्रमुख लक्षण है।
  • भूख कम लगना।
  • लगातार सिर में दर्द रहना।
  • शरीर में दर्द रहना।
  • ठण्ड लगना।
  • सुस्ती व आलस महसूस होना।
  • कमज़ोरी महसूस होना।
  • दस्त लगना।
  • 102-104 डिग्री से ऊपर बुखार रहना।
  • कब्ज़ होना।
  • जी मिचलाना
  • कफ

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टाइफाइड के घरेलू उपाय – Typhoid Ke Gharelu Upchar – Home Remedies for Typhoid Fever in Hindi

फल खाएंeat-fruit typhoid food

टाइफाइड में मरीज को फल खाना चाहिए। फल नहीं खा पा रहे हैं तो फलों का जूस पी सकते हैं। सेब, पपीता, आम,जामुन और अंगूर आदि खाने से कमज़ोरी दूर होती है। टाइफाइड में ज़्यादातर लोगों को डिहाइड्रेशन की परेशानी होने लगती है इसलिए इसमें तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए जैसे पानी, हर्बल चाय, फल का जूस आदि।

पानी उबाल कर पिएंDrink-water-boil what to eat in typhoid

इस बात का ध्यान रखें कि पानी हमेशा उबाल कर पिएं। इससे शरीर के विषैले पदार्थ आसानी से बाहर निकल जाते हैं।

तुलसी के पत्तों का सेवन करेंTulsi or Basil Leaves

तुलसी में एंटीबायोटिक और जीवाणुरोधी गुण पाए जाते हैं जो शरीर में किसी भी संक्रमण को फैलने से रोकते हैं। आप चाहें तो 5 या 7 तुलसी के पत्तों का रस निकालकर भी पी सकते हैं। इसके रस में एक चुटकी काली मिर्च भी मिला लें। दिन में दो या तीन बार इसका सेवन करें।

लहसुन का सेवन करेंEat-garlic what to eat in typhoid

टाइफाइड में लहसुन बहुत लाभकारी होता है। लहसुन में मौजूद एंटीबायोटिक गुण टाइफाइड के बैक्टीरिया से लड़ने में मद्द करते हैं। इसके साथ ही इम्युनिटी पावर को भी बढ़ाता है। खाली पेट आप दो लहसुन की कलियां खाएं। इससे टाइफाइड में आराम मिलेगा।

लौंग का इस्तेमाल करेंUse-cloves what do eat during typhoid

आप टाइफाइड के उपचार के लिए लौंग का इस्तेमाल कर सकते हैं। लौंग में टाइफाइड बुखार को ठीक करने के गुण होते हैं। पानी में 5 या 7 लौंग डालकर उबाल लें। जब पानी आधा रह जाए तो इसे छान लें और पूरा दिन इस पानी को पिएं।

हरी सब्जियां खाएं Eat-green-vegetables food in typhoid

हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं जैसे पालक,सरसों, लौकी, मेथी,सोया, ब्रोकली आदि। आप इनका सूप बनाकर भी पी सकते हैं। इससे आपको ताकत मिलेगी और टाइफाइड भी जल्दी ठीक होगा।

दलिया, खिचड़ी का सेवन करेंEat-porridge,-khichdi food in typhoid

जितना हो सके चावल, दलिया, मूंग की दाल की पतली खिचड़ी का सेवन करें। ये हल्का खाना होता है जो आसानी से पच जाता है।

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टाइफाइड में क्या नहीं खाना चाहिए – Avoid Eating These Things In TyphoidTyphoid ka gharelu upchar

  • कच्चे फल और कच्ची सब्जियां ना खाएं। ऐसा करने इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।
  • अंडा, नॉनवेज न खाएं।
  • कॉफी, चाय का सेवन नहीं करें।
  • मसालेदार खाना न खाएं।
  • घी, तेल आदि का परहेज करें।
  • चिकना, तला और फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए।

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