Vitamin e tel ke fayde – डार्क सर्कल, आंखों और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है विटामिन ई ऑयल
Vitamin e tel ke fayde – विटामिन ई ऑयल हर तरह से शरीर के लिए फायदेमंद है। यह दिल की बीमारियों से लेकर स्किन और बालों के लिए अच्छा सोर्स है। आंखों की सूजन और डार्क सर्कल के लिए भी इसे कारगर माना जाता है। तो चलिए आपको विटामिन ई तेल के फायदों के बारे में बताते हैं।
Vitamin e tel ke fayde – विटामिन ई तेल के फायदे
स्किन के लिए – vitamin e oil benefits
- कई बार दिनभर की थकान और धूल मिट्टी चेहरे पर दिखने लगती है। इससे कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स होने लगती हैं।
- स्किन की किसी भी तरह की परेशानी के लिए विटामिन ई तेल फायदेमंद होता है।
- आप रात में सोने से पहले विटामिन ई और एलोवेरा जेल को मिलाकर लगाएं।
- इससे आपको दोगुना फायदा होगा और स्किन कुछ ही दिनों में पहले की तरह ग्लो करने लगेगी।
आंखों की सूजन के लिए
- आंखों की सूजन को कम करने के लिए विटामिन ई युक्त ऑयल का इस्तेमाल करें।
- ठंडे पानी में कुछ बूंदें विटामिन ई ऑयल की मिक्स कर दें और कॉटन से चेहरे पर लगाएं|
- हफ्ते में तीन से चार बार यह तरीका आज़माने से जल्दी फायदा होता है|
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डार्क सर्कल के लिए – vitamin e tel ke fayde
- आंखों के नीचे काले धब्बें चेहरे का लुक बिगाड़ देते हैं|
- इस परेशानी को जड़ से खत्म करने के लिए आप विटामिन ई तेल को बादाम के तेल में मिक्स करके आंखों के नीचे लगाएं| इसससे आपको फायदा होगा।
- हफ्ते में एक से दो बार इस नुस्खे का इस्तेमाल ज़रूर करें।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए – vitamin e tel ke fayde
- प्रेगनेंसी के बाद स्ट्रेच मार्क्स आसानी से नहीं जाते| मगर नियमित विटामिन ई ऑइल के इस्तेमाल से इसके निशान कम हो जाते हैं|
होठों के लिए
- तेज धूप और सही केयर न होने की वजह से होठों की रंगत खोने लगती है|
- होठों की रंगत को बरकरार रखने के लिए विटामिन ई के तेल में एक चम्मच शहद मिलाकर सोने से पहले लगाएं|
- करीब दो हफ्तों तक इसे इस्तेमाल करें, इससे लिप्स की डार्कनेस, ड्रायनेस खत्म हो जाएगी|
छालों के लिए – vitamin e tel ke fayde
- अगर आपको बार-बार छाले होते हैं तो विटामिन ई युक्त कैप्सूल खाएं|
- यह दर्द कम करने के साथ-साथ जल्दी छाले ठीक करता है| या फिर विटामिन ई के कैप्सूल को तोड़कर सीधे छालों पर लगाएं। इससे आपको जल्दी फायदा होगा।
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